Atelier Sophro Confiance en Soi

Mis en place à partir de samedi 9 février 2019 à 11H, un atelier sur la Confiance en soi.

Atelier SOPHRO - CONFIANCE EN SOINous explorerons la manière dont nous percevons la Confiance en soi ce qu’elle représente pour nous. Comment nos émotions émergent quand on évoque cette confiance. Mais également à travers nos émotions comment notre corps nous parle.

 

 

 

 

Les exercices de Sophrologie, nous permettrons de développer cette confiance, d’être plus ancré et plus centré afin de ressentir de manière plus fine, nos émotions.

Faire un travail sur la Confiance en soi c’est aussi, partir à la découverte de soi.

Programme sur 6 séances : 09/02 – 16/02 – 23/02 – 09/03 – 16/02 – 23/02

Tarif soit 20 euros la séance, soit un forfait 100 euros pour les 6 séances.

Inscription : sandra.acquaviva@jinspiremoncorps.com ou au 06 23 84 03 95 .

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