Séance je relâche mon mental

Le jeudi soir j’ai séance de Sophro !!! en ligne!!!! Le jeudi soir de 21h à 21h50 Je vous propose une séance pour relâcher son mental. Au programme de cet atelier: Exploration du corps et de l’esprit pour nous aider à se sentir dans un corps plus souple et plus reposé, plus relâchée. Les idées …

carte cadeau

Offrir des séances pour prendre soin de son intérieur. De l’intérieur de soi… Offrir du temps de pause à l’autre…à une maman, une future maman, un papa, un ou une ami… Prendre soin de l’autre. Le plaisir d’offrir qui est un geste qui va à l’autre est aussi un plaisir pour soi. Offrir nous apporte …

Séance Gestion du stress Offerte pendant la période de confinement

Dans ce contexte où beaucoup de personnes sont inquiètes, où nos personnels soignants sont en première ligne et déjà très fatigués et stressés. J’ai pris la décision de mettre les séances de Gestion du stress Express ( 40 minute) et les séances Yoga Nidra ( 40 minutes) gratuites jusqu’à la fin du confinement dont la …

Le cabinet a fermé ces portes pour une période indéterminée, je passe en mode télé-consultation. Toutes les personnes qui ont des rendez-vous vont recevoir un mail pour passer en télé-consultation dans la journée.

le Cabinet s’adapte

Les rendez vous au cabinet sont pour l’instant disponible en individuel en soirée à partir de 18H et le vendredi toute la journée, et le samedi toute la journée si vous ne présentez aucun symptôme.

Atelier Gestion du stress dans mon quotidien

Atelier de Groupe le jeudi 26 mars 2020 de 12H30 à 13h45 Parfois nous ressentons une chaleur qui nous envahit le corps, parfois se sont les mots qui n’arrive pas à venir, parfois l’impression que si j’inspire profondément c’est bloqué au niveau de la poitrine. Le stress s’infiltre dans notre quotidien dans le nombre de …

St valentin à deux – Offre spéciale

Et si la st Valentin était l’occasion de mettre du positif dans sa relation. Un moment ou l’on se re-connecte à notre couple et à la relation à l’être aimé. Une séance en duo pour renforcer les liens positifs Respirer à deux en conscience et remettre une communication positive Les bienfaits d’une séance en couple. …

Les séances en ligne

Tout nouveau, lancement des séances en ligne. Vous n’avez pas le temps de venir au cabinet? vous habitez à des km du cabinet ? Difficiles de trouvez quelqu’un pour garder les enfants. Quelques soit vos raisons, les séances adultes peuvent tout à fait s’adapter en ligne à distance. Aujourd’hui ou que vous vous trouviez, il …

Séance Sophrologie découverte sur la gestion du stress

Vous n’avez jamais fait l’expérience d’une séance de Sophrologie ? Le stress, vous fait perdre patience à tout moment de la journée. Lorsque le petit dernier vous pose une question vous avez la sensation que votre tête ne vas pas pouvoir gérer une réponse adéquate ? Achetez vos billets Venez tester une séance au cabinet …