Les rendez vous j’attends bébé sans stress avec la sophro

C’est l’été, vous attendez votre premier enfant, votre second ou votre troisième et vous voulez un accompagnement en Sophrologie pour votre grossesse. Je vous propose un accompagnement en visio de chez vous ou de votre lieu de vacances avec des séance à votre rythme. Les séances sont individuelles et se passe comme au cabinet. Un …

Le cabinet a fermé ces portes pour une période indéterminée, je passe en mode télé-consultation. Toutes les personnes qui ont des rendez-vous vont recevoir un mail pour passer en télé-consultation dans la journée.

Atelier de Sophrologie dans l’allier 03

 Les vacances approchent … C’est aussi le moment de prendre soin de soi, du temps pour reprendre contact avec son corps, sa respiration. J’animerai 3 ateliers de Sophrologie dans l’allier (03220) respectivement sur le thème du stress ( sa physiologie comment le reconnaitre et comment mettre à distance le mauvais stress), le sommeil (les cycles …