Étiquette : meditation et sophrologie

Pause méditative

Une pause Méditative, pour revenir à soi, se recentrer et ne pas laisser notre mental gagner trop de place dans ces moments qui nous sont imposés, à la maison, dans notre travail, auprès des nôtre de près comme de loin.

Les Ateliers Adultes du Cabinet J’inspire mon corps.

Programme des Ateliers Adultes du Cabinet J’INSPIRE MON CORPS Atelier Sophro Confiance en soi – Programme 6 séances le samedi à 11h (début le 30 mars ) Atelier Sophro Méditation – Programme 6 séances le samedi à 17 h (début le 30 mars ) Atelier Sophro Méditation – Programme 6 séances le jeudi à 20H …