Cours de Sophrologie pour Adolescent de 12 à 16 ans pour améliorer leur concentration. Les cours ont lieu le mercredi de 16h à 17H au 76 avenue Aristide Briand 92160 Antony. L’adolescence est une période compliquée pour nos enfants. Leurs corps changent, les hormones font fluctuer leurs émotions. Ils sont en proie à beaucoup deLire la suite « Cours de Sophrologie et Concentration Adolescent »
Archives de l’étiquette : sandra acquaviva sophrologue enfant
Cours Sophrologie Enfants
Cours de Sophrologie pour enfant 8/ 10 ans le mercredi de 11H à 11h45. Les enfants sont exposés au stress tout comme nous. Ils sont sans cesse sollicités intellectuellement, ou émotionnellement. Leur emploi du temps est souvent tout aussi chargé que le notre! Le stress peut prendre différentes forme maux de ventre, de tête, difficultéLire la suite « Cours Sophrologie Enfants »
La sophrologie, une pratique de développement personnel
La Sophrologie est une pratique psycho-corporelle. Elle s’appuie sur l’étude des phénomènes. Les phénomènes de notre corps et de notre mental. Elle nous amène à nous poser la question » quand je suis en colère ou cela se situe dans mon corps », dans le cas d’une douleur » ou se situe cette douleur » » est-ceLire la suite « La sophrologie, une pratique de développement personnel »
Le cabinet de Sophrologie J’inspire mon corps fait partie du réseau Médoucine
Le cabinet ne cesse d’évoluer, désormais pour vos rendez vous individuels la réservation en ligne se fait à partir de Médoucine , je viens d’intégrer les liens du site et de la page Facebook ont été mis à jour. Donc si vous suivez le lien Prendre un rendez vous en ligne , vous allez directementLire la suite « Le cabinet de Sophrologie J’inspire mon corps fait partie du réseau Médoucine »
Moment apaisant pour le coucher de nos petits.
Vos enfants ont du mal à s’installer dans le calme le soir pour dormir? L’endormissement est un moment compliqué à la maison? Souvent si le moment du coucher est stressant pour lui, il y a des chances que ce soit le cas pour vous aussi. Je vous propose un exercice simple à mettre en placeLire la suite « Moment apaisant pour le coucher de nos petits. »
Séance de Sophro Allaitement individuelle
L’allaitement est une période magique de notre vie de maman. Toutefois, les débuts de l’allaitement sont parfois difficiles et les mamans peuvent se sentir perdues et découragées. Pour certaines mamans, l’allaitement est une évidence. Pour d’autres, c’est une nouvelle expérience qu’elles ont envie de tenter. Quoiqu’il en soit, l’allaitement est parfois, source d’inquiétudes et, ilLire la suite « Séance de Sophro Allaitement individuelle »
Atelier Sophro Enfant
Les ateliers Enfants sont disponible tous les samedi après midi hors vacances scolaires. . Nous explorerons la respiration, comment je respire, comment mon ventre se gonfle et se dégonfle. Des jeux ludiques pour comprendre les notions de partage, d’écoute et un travail de fond sur la connaissance des émotions. Les atelier Sophro Enfant 4/6ansLire la suite « Atelier Sophro Enfant »
Sandra Acquaviva 