Atelier de Groupe le jeudi 26 mars 2020 de 12H30 à 13h45 Parfois nous ressentons une chaleur qui nous envahit le corps, parfois se sont les mots qui n’arrive pas à venir, parfois l’impression que si j’inspire profondément c’est bloqué au niveau de la poitrine. Le stress s’infiltre dans notre quotidien dans le nombre deLire la suite « Atelier Gestion du stress dans mon quotidien »
Archives de l’étiquette : sophrologue
Atelier PARENT ENFANT 4/6ANS
Atelier de Sophrologie Samedi 29 juin 2019 de 15h à 16h30 Tarif 20 euros par duo parent enfant Lors de cet atelier, nous pratiquerons des échanges entre parents et enfants sur la respiration. Comment le corps de l’autre respire et comment moi je respire. Nous échangerons sur notre rôle de parent et sur notre étatLire la suite « Atelier PARENT ENFANT 4/6ANS »
Séance de Yoga Nidra
Séance de YOGA nidra au cabinet j’inspire mon corps. Le yoga NIDRA se pratique allongé c’est le Yoga du sommeil. Cette technique améliore considérable la qualité du sommeil. Elle va également apporter un état de relaxation physique mental et émotionnel. Après la pratique du Yoga Nidra on peut constater une récupération d’énergie et une concentrationLire la suite « Séance de Yoga Nidra »
Atelier Sommeil – Vendredi 19 Avril 2019
Je vous donne rendez vous vendredi 19 avril à 14h30 pour un atelier sur le thème du Sommeil.
Atelier Sophrologie et Grossesse
Deux ateliers hebdomadaires sont mis en place au cabinet J’inspire mon corps, le mardi soir à 20h pour les mamans qui ont encore une activité et puis le jeudi matin à 10H. Un moment privilégié de pouvoir prendre du temps pour soi pendant sa grossesse et de choyer le lien avec son bébé au filLire la suite « Atelier Sophrologie et Grossesse »
la Confiance
LA CONFIANCE La confiance, la confiance en soi. C’est une demande qui revient souvent, « je manque de confiance en moi ». Mais comment on ressent cette confiance en soi, comment faire l’expérience de la confiance en soi. Lorsque l’on prend un engagement avec autrui si on le respecte l’autre peut avoir confiance en nous. MaisLire la suite « la Confiance »
Le cabinet qui vous accueille
Je vous reçois au 76 avenue Aristide Briand – 92160 dans un cadre chaleureux et accueillant du lundi au Samedi sur rendez vous pour les consultation individuelle ou par inscription aux ateliers proposés par mail sandra.acquaviva@jinspiremoncorps.com ou par téléphone au 06 23 84 03 95. Le cabinet « j’inspire mon corps » souhaite que vos séances deLire la suite « Le cabinet qui vous accueille »
Sandra Acquaviva 